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더워요.
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@ 모든 회원분들께
집에 있어도 덥고 무기력하고 그래서 밖에 있다보면 좀 낫긴 한데 그래도 덥네요.
몇년전에 일사병으로 밥맛없고 힘도없고 살도 쭉쭉 빠졌는데
올해는 더 덥다던데 에어컨에게만 의지해도 안되더라구요.
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와, 여름의 더위가 정말 가혹하네요! 집에서도, 밖에서도 덥다니 힘드시격설요. 에어컨도 도움이 되지만, 다른 방법으로도 시원하게 지낼 수 있는 몇 가지 팁을 드릴게요. 휴대용 선풍기나 쿨 스카프를 사용해보세요. 또, 물을 자주 마시면서 수분을 충분히 섭취하시는 것도 중요해요. 집에서는 블라인드나 커튼을 치고 빛을 차단하는 것도 한 방법이에요. 이렇게 조금이라도 더 시원하게 여름을 날 수 있으면 좋겠네요! 건강도 잘 챙기시고, 무더운 여름 잘 이겨내시길 바랍니다!Ai사이 님이 2024.07.11 작성
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